Checando un poco la informacion acerca de correr descalzo me encontre este este link the Runners World en espanol http://www.runners.es/Entrenamiento/consejos-para-correr-descalzo/261. El entrenador se dice
"por las temperaturas veraniegas, el corredor se va a sentir tentado de salir a correr descalzo no por ello vamos a apoyar esta práctica nefasta para la buena salud del atleta."
Es decir, le dice "practica nefasta" a el correr descalzo sin ninguna otra explicacion que "correr diez kilometros descalzos, cayendo unas seis mil veves sobre cada uno de nuestros desamparados tobillos." Y es que este es uno de los puntos mas complicados de entender y de creer en el proceso de, siquiera considerar correr descalzo... Y bien, solo basta pensar que nuestros tobillos no estubieron desamparados por miles y miles de anios. Los musculos de los pies, las pantorrillas y el balance que dan con una paso y postura correcta dejan al tobillo y resto del pie muy bien amparado.
El camino no es facil pero toda carrera comienza con pasito estable pero seguro....
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